La práctica milenaria de la meditación, conocida en occidente como Mindfulness o atención plena, se concibe hoy en día como una necesidad social, que ha crecido exponencialmente durante los últimos años en múltiples contextos, gracias a los beneficios respaldados por un creciente número de investigaciones. El cuidado de la salud mental está siendo cada vez más una prioridad, que el sistema educativo también debe contemplar. En este sentido, durante las últimas décadas en el ámbito educativo, se han validado una gran cantidad de programas de Mindfulness dirigidos tanto a estudiantes como a docentes y familias involucrados en los distintos niveles…Continúa leyendo Meditación en el aula: ciencia y conciencia del nuevo paradigma educativo